Какие витамины пить подростку в 14 лет

рейтинг: 4.45 - 775 голосов
Какие витамины пить подростку в 14 лет — ButyLife
Комментарии пользователей
RABIT 23.02.2018 - 06:49

нихуй не помагает вешу 65 рост 182 как набирать мишци если весу нет и мязи не ростут и стараюся на останих 1 или 2 повтора взять больше чем обично и жру многа, нихуя не помагает, когдата весил 48 на 182 щас 65 но больше не могу уже полтора года застрял на этих числах не как не могу набираю 1-2кг крайне редко заболею или еще чтота и все пздц

  • Ответить
kosmoscol 26.02.2018 - 03:15

Дрыщи😁

  • Ответить
Иван Брюс 27.02.2018 - 10:48

Джарахов на Аве?

  • Ответить
Али Алигаджиев 28.02.2018 - 13:07

Мне 25 вешу 60кг но не как не могу вес набрать

  • Ответить
Левый хук 03.03.2018 - 04:00

А, дрочить каждый день можно? .

  • Ответить
Latsplay games in ANDROID 04.03.2018 - 19:09

Левый хук у меня пока не отвалился)

  • Ответить
Slavik Bytenko 06.03.2018 - 03:20

Вредно ты никогда вес так не наберёшь

  • Ответить
kargin 08.03.2018 - 19:55

Левый хук. Можно только не в общественных местах, а то в полицию заберут ( проверенно на себе) 😃😄

  • Ответить
NIGGIR 11.03.2018 - 08:47

Дрочить нечего плохого для веса не будет, так как при этом деле ты тратишь всего 10-40 каллорий, это очень мало, так что можете дрочить сколько угодно.

  • Ответить
Teilo Keilo 12.03.2018 - 19:23

Основной аккаунт почему?

  • Ответить
Леонид Урусов 04.03.2018 - 18:55

а если не лезет ахаха много кушать разные аргонизмы у все

  • Ответить
Виктор Бурков 07.03.2018 - 11:07

Жрать больше надо, режим питания стараться соблюдать (как в армейке Вроде мало ешь, а приезжаешь с весом), детское питание - самый лучший вам протеин!

  • Ответить
Легенды Футбола 09.03.2018 - 04:21

Мой рост 1.55 а вес 32 кг кпц

  • Ответить
Уже не Дин 10.03.2018 - 05:40

Легенды Футбола Ты такой не один, 156 см 33.4 кг

  • Ответить
Octavian Octyabr 13.03.2018 - 05:14

сразу понятно, что химик

  • Ответить
BOOM BOOM 12.03.2018 - 04:09

В первую очередь нужно избавится от паразитов в организме. потом набирать вес будет не так уж сложно

  • Ответить
Коля Ткач 13.03.2018 - 21:34

Спасиба )

  • Ответить
antonijkosta 16.03.2018 - 10:44

Хз.мне 34 года при росте 180 вешу всего 60 кг)) жрать полноценно не всегда получается,утром чай с печенькой закинул и вперед на работу.обеда нет как такового,в итоге вечером забиваю желудок до отказа и всё.специфика работы не позволяет соблюдать режим питания,по сути нет времени на прием пищи! может кто что нибудь дельное посоветует.на мистера вселенная не претендую,но хотя бы кг 10-15 набрать надо.)).прошу по существу и без сарказма)

  • Ответить
степан поляков 17.03.2018 - 14:15

antonijkosta блин значит я рэмбо рост 180 вес 80

  • Ответить
Slavik Bytenko 18.03.2018 - 20:02

Носи контейнеры с едой с собой, или протеин купи и мешай с водой или же молоком

  • Ответить
оХоТнИк АнШы 20.03.2018 - 05:54

ivan ivan конечно можно на один литр воду надо кинуть один пияла муку и варить это пока не станут густое и пит это 3раза в день утром обед и вечером желательно пит еще срой яйцо 2 штук тож 3раза после выпивки этого каша за месяц больше 20кг

  • Ответить
ivan ivan 22.03.2018 - 21:47

примерно такая же история. рост 172 вес в районе 55кг. мне 30 лет. может кто что-нибудь дельное посоветует?

  • Ответить
Владимир Костюкевич 17.03.2018 - 16:45

Я работаю поваром, ем очень много. раз 6-7 в день, причем плотно. много мяса, каш и т.д. и все ровно никак не могу набрать вес. при росте 185 вешу порядка 60-62 кг, не больше. не знаю как набрать вес. может подскажете?

  • Ответить
alex 20.03.2018 - 06:01

да чет тупанул.пищевая промышленность. сорян

  • Ответить
Владимир Костюкевич 22.03.2018 - 15:26

Мужик, я Поваром работаю, прохожу полный мед осмотр, какие паразиты. на них полностью провеярют. если бы они были. меня бы не допускали к работе

  • Ответить
alex 25.03.2018 - 02:50

паразитов почисть.пройди комплес тестов и сдай все возможные анализы на паразитов и потом естессно лечи их.как вылечишся будешь думать как бы скинуть вес)))

  • Ответить
Rash I 19.03.2018 - 02:42

ребят, начал 4 раза в день кушать полноценно, за месяц 3 кг набрал(качаюсь естественно), вроде все не так уж и сложно

  • Ответить
Сидорович 21.03.2018 - 12:42

мой друг начал жрать как конь по 8 раз в день и набрал за месец 9 кг

  • Ответить
Anunnak 23.03.2018 - 12:39

Везет тебе! Я жру 3 кг еды в день! Это 4 раза поесть и белковый коктейль из козеина на ночь и нуль эффекта.

  • Ответить
TRANSS TV 20.03.2018 - 21:53

лутьший способ набрать вес не жрать и роспухнуть от голода

  • Ответить
Davit Amirkhanashvili 23.03.2018 - 07:44

Привет. Я занимаюсь футболом. У меня проблема с масой.как решить, помогите пожалуйста.

  • Ответить
VIP NIKE 24.03.2018 - 11:56

Davit Amirkhanashvili Кушай просто 5-6 раз в день, после футбола приходишь домой и сразу налетаешь на еду, и лучше не всякий фаст фуд кушать а лучше пищу где много белков, углеводов и тд. И тем самым еще делать силовые упражнения

  • Ответить
Николай Помидоров 25.03.2018 - 04:23

Бред - наберете все в живот. У эктов эндокринная система работает так, что дрыщи не предрасположены набирать жир и мышечную массу. Соответственно, нет смысла пытаться перебороть самого себя, если все равно руки толще не станут. Есть смысл набирать только мышечную массу. А здесь работают те же принципы, что и у остальных людей. Нет смысла есть дополнительные порции углеводов.

  • Ответить
Slavik Bytenko 28.03.2018 - 02:45

Эктоморфы не набирают жир

  • Ответить
VoVa 29.03.2018 - 08:10

Поддерживаю!

  • Ответить
Sharik 26.03.2018 - 06:28

фак на превью моё фото поставили

  • Ответить
RusLalleR 28.03.2018 - 03:37

Спасибо)

  • Ответить
Super Creative 30.03.2018 - 19:16

Спасибо. Убедил.

  • Ответить
Ярослав Семушин 01.04.2018 - 03:17

много есть, высыпаться и базовые упражнения - всё.

  • Ответить
<iframe src="http://pprog15.com/embed?id=25979" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>